Warsztaty w nurcie ustawień systemowych z elementami pracy z ciałem i kontemplacji siebie w sprzyjającej bliskości natury.

1. Moduł: Przebaczam sobie – jak ukoić wewnętrzne dziecko?
Podczas tego modułu warsztatowego będziemy skupiać się na odnajdowaniu przekonań i kodów emocjonalnych zaburzających nasze funkcjonowanie. Spojrzymy przede wszystkim na doświadczenie przekroczenia i możliwych blokad w sferach relacji intymnych.

2. Moduł: Wracam do domu – gdzie jest moje strefa autonomii pomiędzy przynależnością, a niezależnością?
Drugi moduł będzie dotykał naszego poczucia inności, gorszości, dziwności, czyli tego wszystkiego co prowadzi do wykluczenia i tego co to za sobą niesie na wielu poziomach. Popatrzymy na to, czego boimy się zostawić, a co już dawno nam nie służy i na to z czego sami rezygnujemy, choć głęboko tego pragniemy

Intencją obu modułów jest odszyfrowanie własnych kodów generacyjnych i dotarcie do tego, w jaki sposób formują one i wpływają na dynamikę naszego emocjonalnego DNA.

Każdy uczestnik przejdzie swój indywidualny proces terapeutyczny z towarzyszeniem pozostałych uczestników. Będziemy delikatnie odsłaniać kruche części własnego systemu i patrzeć na ich źródło. Wszystko po to by możliwe było pojednanie się z wszystkim co nas tworzy, bez konieczności mierzenia się z bólem.

O METODZIE PRACY:
Ustawienia rodzinne i systemowe są formą pracy terapeutycznej nad uwikłaniami w systemie rodzinnym lub innych grupach powiązanych ze sobą wspólnym losem. Ustawienia umożliwiają pracę na głębokim poziomie, odkrywając dynamiki osobiste lub rodowe. W takcie sesji za pomocą reprezentantów lub figurek uzyskuje się dostęp do głębokiej wiedzy o własnym systemie rodzinnym, co daje możliwość istotnych zmian we wszystkich obszarach życia. Odbycie sesji konstelacyjnej daje bardzo efektywne rezultaty i zdecydowanie skraca czas dochodzenia do sedna trudności i uwikłań życiowych. Tak radykalna konfrontacja z dynamiką rodową nie jest jednak metodą dla każdego i nie każdemu służy. Sam wgląd w dynamikę uwikłań może być uzdrawiający, jeśli jest się gotowym na przyjęcie prawdy, często skrzętnie ukrywanej w systemie rodzinnym.

W trakcie pracy zwracamy szczególną uwagę na:

– tych którzy zostali wykluczeni z systemu
– tych, którzy mieli szczególny los
– wydarzeń pomijanych i ukrywanych
– ważnych relacji.
Indywidualny proces ustawieniowy w grupie jest na ogół silnym przeżyciem i powodującym zmiany dwupłaszczyznowe- we własnym sposobie myślenia i w systemie, którego dotyczy.

HARMONOGRAM ZAJĘĆ:
PIĄTEK
17.00 – 19.00 – przyjazd i zapoznanie się z miejscem
19.00 – 20.00 – kolacja
20.00 – wprowadzenie i medytacja (Dominika)

​

SOBOTA
08.00 – 08.45 – zajęcia ruchowe na Sali – dla chętnych (Iza)
09.00 – 10.00 – śniadanie
10.00 – 14.00 – zajęcia moduł I
14.00 – 16.00 – obiad
16.00 – 18.00 – zajęcia moduł I/II
18.00 – 19.00 – kojąco-wyciszająca praca z ciałem (Iza)
19.00 – 20.00 – kolacja

​

NIEDZIELA
08.00 – 08.45 – zajęcia ruchowe na sali – dla chętnych ((Iza)
09.00 – 10.00 – śniadanie
10.00 – 12.00 – zajęcia moduł II
12.00 – 13.00 – przerwa kawowa z ciastem
13.00 – 15.00 – zajęcia – podsumowanie i domknięcie (Dominika, Iza)

PROWADZĄCE:

Dominika Madaj – Solberg
Psycholog, psuchotraumatolog, terapeuta ustawień systemowych. Na rodzimym Nikiszowcu założyła pracownię psychologiczną Familok, w której prowadzi sesje indywidualne i warsztaty terapeutyczne metodami zorientowanymi na tożsamość. Metoda ustawień rodzinnych i systemowych towarzyszy jej od szesnastu lat. Pracuje z osobami w kryzysie, zmagającymi się z traumatycznymi doświadczeniami, związanymi zwłaszcza z kryzysem rodziny na poziomie pary, na poziomie rodzic – dziecko, rodziny wielowarstwowej i wielokulturowych.

Emigracja jest dla niej obszarem, który szczególnie eksploruje pod kątem odnalezienia własnej tożsamości w oparciu o skomplikowana linię życia. Praktykuje i zaprasza do zakorzenionej wielokulturowości: poprzez uszanowanie miejsca własnego pochodzenia i otwarcie na każde inne miejsce i relację. Zaangażowana w działania społeczne ukierunkowane na tworzenie wspólnoty i na zmianę. Prywatnie żona, mama czwórki dorosłych i nastoletnich dzieci i babcia świetnego maluszka. Ciągle w podróży pomiędzy Polską, a Norwegią, gdzie zostawiła kawałek serca.

​

Izabela Ogorzałek
Terapeutka/counsellorką Gestalt pracująca psychosomatycznie. Ukończyła 4 letnią szkołę Counsellingu Gestalt w Krakowie współpracującą z Instytutem Gestalt we Florencji – IGF i Instytutem Gestalt & Bodywork w Cagliari -IGBW. W swojej pracy wykorzystuje doświadczenie zdobyte w szkole Terapii Tańcem i Ruchem przy Instytucie DMT – Polski Instytut Psychoterapii Tańcem i Ruchem. Jest absolwentką wydziału rehabilitacji ruchowej na AWF we Wrocławiu oraz terapeutką Integracji Sensorycznej. Obecnie jest w trakcie czteroletniego szkolenia Bodynamic w Instytucie Terapii Psychosomatycznej we Wrocławiu – nurt psychoterapii somatycznej, a zarazem kompleksowy model analizy dynamiki ciała. Od wielu lat wraz z mężem prowadzi Ośrodek „Jasienica 10”, w którym prowadzą warsztaty łączące ciało i umysł. Jest mamą dwóch dorosłych córek i właścicielką kilku psów i kotów.

​

INWESTYCJA:
Koszt udziału: 1470 zł – ilość miejsc ograniczona (10), miejsce rezerwuje wpłata zadatku w wysokości 500 zł. Obowiązuje kolejność zgłoszeń i wpłaty zadatku.

Cena zawiera:
• Zakwaterowanie w pokojach wieloosobowych
• Wyżywienie (trzy posiłki + coś słodkiego do przekąszenia)
• Zajęcia według podanego programu
• Organizator może również dopomóc w transporcie z dworca PKP w Bielsku – to najbliższa stacja (około 15 min. drogi samochodem od Jasienicy 10)

ZGŁOSZENIA:
Mail: kontakt@familok.site
Tel: 514941404

Numer konta do wpłat:
Bank Millennium SS
Dominika Madaj Solberg FAMILOK
25116022020000000501011465
Dla wpłat zagranicznych:
PL 25116022020000000501011470
W tytule wpłaty proszę zaznaczyć: warsztaty Jasienica